O jakim białku/gainerze Fitmaxa mówisz? Ja słyszałem i czytałem opinie raczej negatywne - o wielkiej pianie jaka się robi w szejkerze podczas mieszania odżywek tej firmy i o kiepskim smaku. Kupiłem ostatnio karnityne Fitmaxa (bo jest aktualnie na nią dobra promocja w sklepie SFD) i gdy ją otworzyłem to myślałem że padne - smród jaki wydobywa się [...]
No najlepiej było by jednak dojść czemu jest ten niski poziom. Mocno jest zaniżony ? Jak możesz podaj jaki miałeś wynik. Lekarz raczej nie zleci dawki dopingowej. Nie wiem jak w kwestii dopingu ale w kwestii medycznej poziom teścia miałem sprawdzić po 3 miesiącach.
[...] (Dostałam kiedyś przy zamawianiu odżywki.) Pierwszy raz brałam przedtreningówkę i, o ile jakoś nie czułam się pobudzona w sposób, w jaki jestem pobudzona np. przed egzaminem :-), to mrowienie było całkiem hmm... ciekawe %-), no i czas świadczy sam o sobie. DIETA (120/30/150BTW): +płyny: woda, czarna kawa [...]
"Poza tym na samym mono bez węgli,białka itp.itd raczej ciężko zrobić masę.... " A skąd wniosek że nie biorę węgli białka i innych supli ? Nic takiego nie napisałem Biorę to wszystko plus BCAA więc nie wyciągaj wniosków pochopnie. Piszesz że bierzesz nawet 15 gram kreatyny dziennie - po co skoro nasz organizm przyswaja max 10 gram kreatyny [...]
[...] to juz w ogole nie ma o czym gadac. Przestancie juz wchodzic sobie nawzajem w dupsko tworzac jakas internetowa solidarnosc w poszukiwaniu substytutu przyjaciol Hipokryci, jakis nołnejm zalozyl by dziennik z podobnym stazem i o podobnej sylwetce to zostalby wykryty i napietnowany w spamie przez Darka po czym do jego dziennika zbieglo by sie [...]
....jaki był wynik USG ? Nie chce się bawić w Hausa ale stawiam na ciasnotę podbarkową. Fizjoterapeuta testował ciasnotę ? Ciągle nawracający stan zapalny. Blokada to ostatecznosć działa na objaw nie na przyczynę. Przyczyn może być wiele np. zaburzona równowaga mięśniowa - mięśni grupy przedniej części obręczy barkowej a grupy tylnej itp. Dlatego [...]
[...] wyczynowym popisem Louisa był numer wykonany 10 grudnia 1891 r. w Montrealu. Louis przytrzymał cztery konie (po dwa z każdej strony) przymocowane do swoich ramion rozciągające go w przeciwnych kierunkach. Louis Cyr zmarł 10 listopada 1912 w Montrealu. Oficjalny powód, na jaki zmarł siłacz to zapaleniem nerek. http://i44.tinypic.com/2i1jwr7.jpg
[...] Te "szybkie" CF mogą być totalnym szajsem, albo strzałem w 10. Jak Ci się zacznie linka skręcać to nerw poczujesz. I zanim zaczniesz młynkować popryskaj łożyska smarem jakimś. Ja regularnie, co 2 - 3 tygodnie je smaruję. Olej rzepakowy? Jaki? A bo ja wiem? Kujawski :-D Nie używam. Nie znam się. Jak nie lubisz zbędnych pytań to bierz [...]
[...] brzuch, pośladki i okolice lędźwi oraz nogi. Samice intuicyjnie (?) wyczuwają miejsca siły. I wyczuwają siłę bezbłędnie. "Diabeł mieszka w lędźwiach" - nie pamiętam z jakiego to filmu, ale tak chyba jest. W zasadzie w drugą stronę to też czasami działa i najważniejszym mięśniem u kobiety może okazać się mięsień Kegla :-D Przepraszam za [...]
[...] zebrane na podstawie osób stosujących HF :P Pierwszy posiłek już mam (hemoglobina) tzw. czernina "na słodko" na wywarze mięsno kostnym, wywarze kostnym ze szpikiem, masłem, śmietaną+żółtka i/lub mięso i/lub podroby wątroba wołowa/wieprzowa/kurza do syta. :D Może jaki poradnik na temat prawdziwej diety wysokotłuszczowej napiszę? ;) hehe
Jakby k1 max odbywało sie na zasadach muay thai to jaki w tym w ogóle sens? Jeżeli ktoś lubi muay thai i tylko tą formułę uznaje za słuszną i najlepszą to niech zostaje w formule muay thai i ogląda walki thai boxerów. K 1 max jest formułą którą się dużo lepiej ogląda dla zwykłego widza, bo taki widz nie dostrzega w klinczach aspektów techniki i [...]
[...] setki diet, a ilość chorób cywilizacyjnych cały czas rośnie. Szczególnym zagrożeniem staje się z powrotem gruźlica, choroba złego odżywiania. Pozostaje aktualne pytanie: w jaki sposób można wskazać właściwą dietę? GENETOTROFIA GEOBIOCHEMIA Zakładając, iż diety zostały ułożone przez specjalistów, można przyjąć założenie, iż spełniają [...]
[...] z progresją ciężaru -- Mierzysz swoje maxy i potem masz rozpiskę np. pierwsze 2 serie rozgrzewkowe potem pierwsza właściwa seria np. 12 powtórzeń 60% MC(ciężar maxymalny jaki zdołasz podnieść) Rzadko kto zawraca sobie głowę procentami i takimi rozpiskami z czasem będziesz wiedział jaki ciężar zakładać na jaką serię. Aha i nie zapomnij by co [...]
[...] problemy trawienne. Znowu byłem wzdęty, znowu odbijanie, znowu nabrałem wody, znowu reflux i zgaga. Podejrzewałem albo tłuszcze (np. masło czy śmietana w puree), albo jakieś węgle. Węgle odstawiłem już wczoraj i było trochę lepiej, ale zgaga i odbijanie było. Dziś rano było jeszcze odbijanie, ale już bez zgagi tylko lekki ból żołądka przy [...]
[...] ze szkoły katolickiej” Mistrz wagi średniej UFC Israel Adesanya nie odpuszcza w atakach na mistrza wagi półciężkiej Jona Jonesa. Tym razem, Adesanya skrytykował sposób w jaki Jones promuje i przedstawia swoją postać w mediach. Podczas ostatniego występu w The Luke Thomas Show, Adesanya po raz kolejny uderzył w Jonesa oskarżając go o bycie [...]
chuuuuiii juz po wszystkim 3 h pjerdolenia jaki to zwiazek nasz jest wspanialy i przytakiwania dostalem perfum a teraz ide w ****u z kumplami spedzic *****sko mila sovbote joool chUOPY niech wam wodka lekka bedzie )
a wiec tak: http://www.sfd.pl/Gainer_jak_bra%C4%87-t620554.html http://www.sfd.pl/Gainer_z_du%C5%BCa_ilo%C5%9Bci%C4%85_w%C4%99glowodan%C3%B3w-t620615.html i jeszcze jakby mozna bylo ostudzic zapal usera informatik ktory odswieza stare tamety o scorchu i wszedzie wypisuje jaki on jest zly np: http://www.sfd.pl/Scorch__uzywal_ktos_-t212022-s8.html
Odszedł od klasycznych i tradycyjnych sztuk walki dlatego JKD jest nieklasyczne. Za to Ty uprawiasz klasyczne i skostniałe JKD, całkowicie odrzucając rozwój SW jaki nastąpił po śmierci BL. Droga do celu stała się dla Ciebie celem samym w sobie. BTW proponuję zakończyć tę żęnadę, krótkim podsumowaniem: - JKD jako jedyna sztuka walki wykorzystuje [...]
[...] JKD i po przeczytaniu wiadomości, wyrażam moje zdanie. Jeśli chodzi o W.A to widać że jest propagandzistą. Pisząc że pokonałby Michała i że nasłuchał się o Tedzie Wongu. To jaki szacunek. Żenada ludzie. To jest smutne, że tacy ludzie- oszuści jak W.A, są przez garstkę osób szanowane. Śmieszy mnie to zachowanie. Bo jak jakiś Twój [...]
Carlitozz - w poszukiwaniu formy.
